کتاب زبان رنگ ها

کتاب زبان رنگ ها

تدوین شده در گروه بهداشت و سلامت کانون جوانان منطقه یک

 

مقدمه

از روزگاران بسیار دور رنگ‏ها همیشه پیرامون بشر را احاطه کرده و وی را تحت نفوذ خود در آورده‏اند و چندی نیست که ما قادر به تولید رنگ‏ها و استفاده از آن‏ها شده‏ایم. تا پیش از قرن نـوزدهم فقط تعدادی رنـگ و مـواد رنگی شناخته شده بودند که بیشتر آن‏ها ریشه آلی داشتند؛ گران‏تر بودند به‏طوریکه استفاده از پارچه‏های رنگی و مواد تزئینی فقط در انحصار ثروتمندان بود. صدها هزار حلزون زندگی خود را از دست دادند تا امپراطور روم بتواند ردای بنفش خود را به تن کند.

در سال‏های اخیر هزارها رنگ به‏وجود آمده‏اند و تقریباً برای هر منظوری رنگ خاصی فراهم است. علاوه بر اینکه ما رنگ آبی آسمانی، رنگ سرخ غروب آفتاب و رنگ سبز درختان و تمام رنگ‏های طبیعی را در اختیار داریم، و اشیا ساخته شده به دست بشر و تصاویر نقاشی و لباس‏های رنگارنگ ما را شیفته و محصور خود می‏سازد ...

 

نسخه الکترونیک این کتاب را از اینجا دریافت نمایید.

 

برای مشاهده اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب مراجعه نمایید. 

 

 

 

ادامه نوشته

کتاب آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت

کتاب آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت

تدوین شده در گروه بهداشت و سلامت کانون جوانان منطقه یک

 

مقدمه

هوا يكي از پنج عناصر ضروري براي ادامه حيات انسان است. هر فرد روزانه نزديك 22000 بار تنفس مي‌كند و تقريباً به 15 كيلوگرم هوا در روز نياز دارد. معمولاً انسان مي‌تواند به مدت 5 هفته بدون غذا و مدت 5 روز بدون آب زنده بماند، اما نمي‌تواند بدون هوا حتي 5 دقيقه زنده بماند. توسعه صنعتي و پيشرفت تكنولوژي، دستاوردهاي متنوعي را براي زندگي انسان به همراه داشته است اما متأسفانه گاهي در روند پيشرفت و اجراي برنامه‌هاي توسعه صنعتي، پس‌مانده‌هايي به شكل تركيباتي ناخواسته و اغلب زيان‌آور به محيط رها مي‌شوند به گونه‌اي كه اثرات منفي بسياري بر محيط زيست مي‌گذارند. پديده آلودگي هوا نيز يكي از ره‌آوردهاي توسعه صنعتي است كه با افزايش جمعيت، گسترش شهرنشيني و مصرف بيشتر سوخت‌هاي فسيلي، روز به روز بر شدت آن افزوده مي‌شود و با توجه به خطراتي كه اين آلودگي براي سلامت افراد ساكن در مناطق آلوده دارد، لازم است با آگاهي و شناخت از اين مساله، در راستاي جلوگيري از توليد و يا كاهش خطرات آن اقدام نمود.

 

نسخه الکترونیک این کتاب را می توانید از اینجا دریافت نمایید.

اطلاعات بیشتر را در ادامه مطلب مشاهه فرمایید.

ادامه نوشته

جشنواره قند تلخ

کانون جوانان منطقه یک به سرپرستی جوانان محله سوهانک، به‏مناسبت هفته جهانی دیابت، با هدف اطلاع‏رسانی همگانی در خصوص نحوه پیشگیری از دیابت، زمینه‏سازی برای آشنایی با دیابت و مخاطرات آن، آموزش، مراقبت، تغذیه و تشویق عموم مردم در پیشگیری از دیابت جشنواره قند تلخ را در روز جمعه 19 آبان برگزار نمود.

در این جشنواره که با شرکت بیش از 250 نفر از اعضای کانون جوانان، دیابت، جهاندیدگان و اهالی منطقه یک برگزار شد، انواع تست های قند خون، چکاپ سلامت، مشاوره تغذیه، فشار خون و ... از شرکت کنندگان به عمل آمد.

همچنین با همت بخش هنری کانون جوانان، طرح های متنوعی اعم از طاق حلقه ای ورودی، حلقه انسانی آبی دیابت و طرح بسیار زیبای بنر نویسی در جشنواره اجرا گردید. در این جشنواره مجموعه خیریه خانه اندیشمندان جوان و تعدادی از هنرمندان صنایع دستی حضور پررنگ داشتند.

این جشنواره میزبان آقای جلالی و دکتر گلمکانی نیز بود.

 

 

 

 

 

 

 

 

برای مشاهده سایر تصاویر به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

ادامه نوشته

جشنواره قند تلخ

 

   کانون جوانان منطقه یک به‏مناسبت هفته جهانی دیابت، با هدف اطلاع‏رسانی همگانی در خصوص نحوه پیشگیری از دیابت، زمینه‏سازی برای آشنایی با دیابت و مخاطرات آن، آموزش، مراقبت، تغذیه و تشویق عموم مردم در پیشگیری از دیابت جشنواره قند تلخ برگزار می نماید.

   از عموم علاقه‏مندان دعوت می‏شود تا در این جشنواره که از ساعت 9:30 الی 13:30 روز جمعه 19 آبان در بوستان قیطریه برگزار می‏شود، شرکت نمایند.

کیمیای عشق

کیمیای عشق

به مناسبت روز بزرگداشت زکریای رازی، روز داروسازی

 

رویای همیشگی اش شده بود و آرزویی محال و دست نیافتنی.

می خواست، کیمیاگری شود، یگانه تاریخ

می خواست اکسیر اعظم را کشف و مس را طلا کند.

دغدغه لحظه ها و دقیقه هایش شده بود. این مادّه را با آن مادّه مخلوط می کرد... این مادّه را تبخیر، آن یکی را... روزها و شب هایش از رویای کیمیاگری سرشار بود... او را می گویم، یگانه «ری»، بزرگ شده کوچه باغ های ری، همان را که هنوز خاطرات کودکی و نوجوانی و جوانی اش در کوچه پس کوچه های ری، جریان دارد...

می گویند: گاهی افسون یک کلام، کوهی را جابه جا می کند. برای دگرگون ساختن روح «محمد بن زکریای رازی»، کلام یک طبیب کافی بود، آن گاه که طبیب، به ازای درمان درد چشم هایش، دو سکه طلب کرد گفت: این کیمیاست، نه آن که تو در جست وجوی آنی».

و آن گاه، محمّد، به راز کیمیاگری پی برد، کلام طبیب، نوری گشت و زوایای تاریک ذهن و اندیشه محمّد را به روشنایی فراخواند، و محمد آموخت که کیمیاگری، تبدیل کردن مس به طلا نیست.

و او، به جست وجوی اکسیر اعظم، روزها و شب ها به آزمایش پرداخت

و او غوّاصی شد که در دریای بی کران علم، مروارید طلب می کرد...

و او کاشفی شد که در قلمرو وسیع دانش و معرفت، مکاشفه می کرد و عاقبت، یک روز، کیمیاگر شد و اکسیری یافت که با آن می توانست مس بیماری تن را، به طلای پر بهای تندرستی بدل کند.

«الکل»، از محمد، کیمیاگری یگانه ساخت.

دیگر رازی، فقط به «ری» تعلّق نداشت، نام رازی از «ری» گذشت، از سال 312 گذشت، به گوش تمام جهان رسید، به گوش تمام قرن ها و ماندگار شد

بوی تلخ «الکل»، حلاوت نام رازی را از دهلیزهای زمان، از دالان های تو در توی قرن ها و از مرزها و قلمروها عبور داد و جاودانه ساخت.

«رازی» نور چشم هایش را نثار کرد تا چراغ علم، هماره فروزان بماند.

بینایی اش را در راه کشف حقیقت نهاد و این یعنی کیمیاگری و این یعنی بدل ساختن مس به طلا.

کشف «الکل»، پدیده ای عظیم بود که تاریخ طبّ را دگرگون ساخت و اطبّا را مدیون رازی کرد. اینک در محافل علمی، در کنفرانس ها، از مردی سخن می رود که می خواست کیمیاگری کند. مردی که ستاره جاودانی شد، تا آسمانِ آبی ایران، پرفروغ تر باشد.

بوی «الکل» اگرچه تلخ، امّا شیرینی خوش عافیت را به ارمغان می آورد.

روز پزشک

یكم شهریور ماه

زادروز دانشمند و طبیب برجسته نامدار، پورسینا

و روز پزشك بر تمامی طبیبان فرزانه و جامعه پزشكی تلاشگر ایران خجسته باد.

 

 

 

سیگار یا سلامت، انتخاب با شماست

سیگار یا سلامت، انتخاب با شماست

به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات

 

امروز را روز جهانی بدون دخانیات نامیده اند.

امروز، سمبلی است برای همه مردم دنیا، تا دست کم در این روز از سیگار و دود کناره بگیرند وبه جای دودِ کشنده و مسموم سیگار، زندگی، شادابی و سلامت را به یکدیگر هدیه کنند. امیدواریم امروز همه سیگارها خاموش شود تا بتوان با خیالی آسوده نفس کشید و به جای سرفه های پی درپی در هوای دودآلود، در هوای پاک و سالم، با نفس هایی عمیقْ شادی، نشاط و تازگی را در اعماق روح احساس کرد.

بی شک امروز بهتر می توان اندیشید، می توان از خود پرسیدآیا سیگار هم نشین مناسبی است؟

امروز می تواند آغازی برای یک پایان باشد؛ پایان دود و آغاز یک زندگی سالم و پرنشاط.

 

در ادامه تصاویر پوسترهایی به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات را ببینید.

 

 

 

جهت مشاهده سایر پوسترها به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

ادامه نوشته

لطفا حداقل امروز سیگار نكشید

صبح امروز 5 شنبه 4 خرداد ماه زنجیره انسانی از میدان راه اهن تا میدان تجریش به مناسبت هفته بدون دخانیت تشکیل گردید. در این زنجیره انسانی اعضای کانون پیشگیری از دخانیات و کانون جوانان خانه سلامت تجریش در محدوده میدان قدس تا میدان تجریش به فاصله هر 100 متر سه نفر با لباسهای متحد الشکل و با پلاکاردهایی با عناوین ' لطفا حداقل امروز سیگار نكشید'، ' لطفا حداقل امروز سیگار نخرید '‌ و 'لطفا حداقل امروز سیگار نفروشید'‌ به مردم تاكید می كردند كه برای یك روز هم كه شده سیگار نفروشند ، نخرند و نكشند. این تشکل که توسط کانون پیشگیری از دخانیات و اداره کل سلامت شهرداری تهران برگزار گردیده است تلنگری به حفظ سلامتی و محیط زیست اطرافمان می باشد.

 

 

 

 

 

 

برای دیدن تصاویر این تجمع، به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

ادامه نوشته

پایتخت هفته ملی بدون دخانیات را فریاد می کند

 

 

به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات که هر ساله از 4 تا 11 خرداد ماه برگزار می شود، اداره کل سلامت شهرداری تهران به جهت اهمیت این موضوع اقدام به برگزاری برنامه های متنوع آموزشی و اطلاع رسانی می کند.

شعار امسال سازمان جهانی بهداشت در سال 2012 «هشدار! دخالت های صنایع دخانی چند ملیتی را متوقف کنیم»

شعارهای هفت گانه، هفته بدون دخانیات:

4 خرداد:     تهران بدون سیگار،

5 خرداد:     ارزش های دینی سدی در برابر ترفندهای صنایع دخانی

6 خرداد:     قلیان ترفند د یگری از سوی صنایع دخانی

7 خرداد:     نوجوانان، جوانان و زنان هدف صنایع دخانی

8 خرداد:     کنترل دخانیات یک مسوولیت همگانی

9 خرداد:     رسالت قوای سه گانه در برابر گسترش روزافزون مواد دخانی

10 خرداد:    دخالت های صنایع دخانی چند ملیتی را متوقف کنیم

معاون پیشگیری اداره کل سلامت شهرداری تهران در ادامه به بیان برنامه های دیگر هفته بدون دخانیات پرداخت و گفت: برنامه های ما شامل دو دسته هستند؛ برنامه های عمومی و برنامه های اختصاصی . برنامه های عمومی شامل اجرای برنامه های آموزشی، برگزاری کلاس های آموزشی و همایش های مرتبط با موضوع هفته بدون دخانیات است.

وی در ادامه افزود: برپایی نمایشگاه و ایستگاه سلامت، برگزاری مسابقاتی با موضوع دخانیات، برگزاری همایش و تئاتر با موضوع دخانی، پیاده روی نمادین ،برگزاری تورهای تفریحی – آموزشی ، برگزاری مراسم نمادین دفن سیگار و قلیان و گرفتن سیگار از سیگاری ها و اهدای گل به جای سیگار، تجلیل از حامیان کنترل دخانیات، برگزاری نمایشگاه عکس و نمایشگاه کتاب و موضوعات مرتبط با موضوع دخانیات از جمله برنامه های این هفته هستند.

 

بدین مناسبت خانه سلامت محله تجریش در روز پنج شنبه چهارم خرداد ماه در محدوده میدان قدس تا میدان تجریش مانور تهران بدون سیگار را اجرا خواهد نمود و با در دست گرفتن تابلوهایی با مضمون "لطفا سیگار نکشید"،"لطفا سیگار نخرید" و " لطفا سیگار نفروشید" از شهروندان دعوت می کنند تا در این روز از استعمال دخانیات خودداری کنند.

همایش مهارت های صمیمانه و انواع آن در زندگی

همایش رایگان مهارت های صمیمانه و انواع آن در زندگی روز شنبه 30/2/91 ساعت 10 الی 12 در سرای محله تجریش برگزار می گردد.

اولین همایش ملی روانشناسی تربیتی

گسترش دامنه روانشناسی تربیتی در ایران، این موضوع را به رشته ای مستقل در حوزه روانشناسی تبدیل کرده است. یادگیری، یادگیرنده، معلم و عوامل بسیاری که در این میان نقش دارند، در کانون توجه این رشته قرار دارد. تلاش برای درک ابعاد و فرایند آموزش و یادگیری، معرفی راهبردهای نوین و در نهایت ارتقاء سطح آموزش با بهره گیری از یافته های پژوهشی، برقراری پیوندی مؤثر میان نیازهای واقعی و فعالیت های علمی و ترویج تحقیق و پژوهش ممکن می شود.در این راستا گروه علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی افتخار دارد تا نخستین همایش ملی روانشناسی تربیتی را با تأکید بر طرح، ارایه و ترویج یافته های پژوهشی برگزار نماید

این همایش با همکاری کمیسیون ملی یونسکو در دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی در تاریخ 4 خرداد 1391 برگزار می‌شود.

 

محورهای اصلی کنفرانس عبارت است از:

- روان‌شناسی معلم

- اختلالات یادگیری

- سبک‌های یادگیری و تفکر

- تغییر رفتار و مدیریت کلاس

- سنجش و ارزشیابی آموزشی

- نظریه‌های یادگیری و انگیزش

- کاربرد نظریه‌های رشد در آموزش

- روان‌شناسی و آموزش کودکان استثنایی

- راهبردهای مطالعه

- یادگیری، فراشناخت

- نظریه‌های آموزش و روش‌های یاد دهی ـ یادگیری

- مشکلات و مسائل پژوهش در روان‌شناسی تربیتی

- کاربرد نظریه‌های رشد و یادگیری در برنامه‌ریزی درسی

 

علاقه‌مندان می‌توانند مقاله‌های خود را به دبیرخانه همایش به نشانی: تهران، لویزان، خیابان شهید شعبانلو، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی ارسال و برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت: www.ncep.ir مراجعه کنند.

برنامه های آموزشی خانه سلامت

روز           عنوان کلاس                             ساعت کلاس              مدرس

شنبه        مشاوره روان شناسی کودک        10:30– 9:00              خانم فرزین

               مهارتهای فرزند پروی                   12:00 – 10:30           خانم فرزین

یکشنبه     مهارتهای زندگی                        12:30– 10:30             آقای صادق الوعد

               زبان انگلیسی معلولین                17:00 – 16:00            خانم ولیانی

               زبان انگلیسی معلولین                18:00 – 17:00            خانم فتحعلی زاده

دوشنبه     بهبود روابط زوجین                      11:00 – 10:00            دکتر حسن پور

               کارگاه زندگی                             12:30 – 10:30            آقای صادق الوعد

سه شنبه  ناهنجاریهای قامتی                    12:00 – 10:30            خانم جنانی

               مشاوره فردی روانشناسی          14:00 – 10:00               خانم عوض زاده

چهارشنبه  مشاوره تغذیه ( رژیم درمانی)       10:30 – 9:00              خانم کاظمی

               تغذیه مناسب و کالریها                12:00 – 10:30            خانم کاظمی

               پزشک عمومی                           11:00 – 9:00

 

جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره 22399586 تماس حاصل فرمایید.

 

 

18 اردیبهشت ، روز جهانی تالاسمی

 

 

تالاسمی چیست؟

تالاسمی نوعی بیماری کم خونی ارثی است که به دلیل نقص در ساختمان هموگلوبین ، گلبول های قرمز خون عمر طبیعی ندارند و به سرعت از بین می روند و حاصل آن کم خونی شدید است که رشد و تکامل و فعالیت های اعضای حیاتی را مختل می کند . تالاسمی به دو شکل مینور و ماژور وجود دارد .

در فرد مینور هیچ علامتی از بیماری تالاسمی بروز نمی کند و تنها ناقل تالاسمی محسوب می شود . فرد مبتلا به تالاسمی ماژور نیز که از پدر و مادر ناقل یا همان تالاسمی های مینور متولد می شود ، بیمار تالاسمی است .

تزریق خون در بیماری تالاسمی یک پایه مهم درمانی محسوب می شود . با تزریق خون و وارد شدن گلبول های قرمز سالم ، اثرات درمان مناسب نمایان می شود ولی تزریق مداوم خون باعث تجمع آهن در بدن بیمار تالاسمی می شود و بیمار باید برای جلوگیری از عوارض آن ، علاوه بر تزریق مادام العمر ماهانه خون ، داروی دفع کننده آهن مصرف کند و به این ترتیب رنج تزریق و دغدغه تهیه دارو همواره همراه بیمار است .

 

جلوگیری از تولد فرزند مبتلا به تالاسمی

 اگر شما تصمیم دارید صاحب فرزند شوید به یکی از مراکز بهداشتی و درمانی که به این منظور وجود دارد، مراجعه نموده و در خواست انجام یک آزمایش خون کنید . توجه داشته باشید که هزینه انجام این آزمایش بسیار ناچیز است و تنها حدود 30 دقیقه وقت شما را می گیرد .

اگر شما ناقل تالاسمی نیستید هیچ اقدام خاصی نیاز نیست .

اگر شما ناقل تالاسمی هستید سعی کنید با فردی که ناقل است ازدواج نکنید .

اگر شما ناقل تالاسمی هستید و قبلاً ازدواج کرده اید برای همسر خود نیز این آزمایش را انجام دهید . مجدداً اگر همسر شما ناقل نیست. هیچ اقدام خاصی نیاز نیست .

اگر هم شما و هم همسرتان ناقل هستید قبل از اقدام به بارداری برای انجام مشاوره به یکی از مراکز مشاوره و یا درمان تالاسمی مراجعه کنید .

امروزه تشخیص قبل از تولد این بیماری، زمانی که جنین تنها 8 هفته سن دارد امکان پذیر است اما فراموش نکنید که هزینه این آزمایشات در مقابل آزمایش مربوط به تشخیص ناقلان بسیار گران خواهد بود .

 

برای مشاوره تالاسمی قبل از ازدواج می توانید به مرکز بهداشتی و درمانی طالقانی واقع در میدان قدس ، ابتدای خیابان شریعتی ، جنب داروخانه طالقانی مراجعه کنید .

دانلود اطلاعات آموزشی پیرامون ایدز

در این بخش اطلاعات آموزشی در زمینه بیماری ایدز  را می توانید دانلود کنید.

راهنمای کامل بیماری ایدز (دانلود)

آشنایی با بیماری ایدز (دانلود)

هر آنچه باید درباره ایدز بدانید (دانلود)

ایدز (دانلود)

نحوه برخورد بالینی با مبتلایان به بیماری ایدز (دانلود)

ایدز و بیماری های مراقبتی (دانلود)

ایدز یا سندروم اکتسابی نقص ایمنی (دانلود)